就寝前の蜂蜜が睡眠に良いと聞いて蜂蜜レモン飲んだら腹痛😅そして仕事の悩みで色々考えてたら寝るタイミング逃して全然眠れなかった(；´∀｀)もう眠れないのでいっそ起きて納豆ご飯と目玉焼き😄全然眠くないので午後とか睡魔きそう😅 #食欲コントロールダイエット