【実録】双極性障害・闘病記録【躁鬱レポート】

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実生活を全部見せな感じですが、双極性Ⅱ型障害の私の『気分の波』がどんな感じか、どんな生活を送っているのか、そういったことの一つの例として何か参考になれたら嬉しいです。毎日記録をつ…

#睡眠覚醒リズム障害

こんにちは。私は双極性Ⅱ型障害と診断されてから、毎日記録をつけています。もう2年以上に…

2年前