SOS

”大丈夫ではない”と言葉に出すのは勇気がいる。
”ある程度我慢すれば大丈夫”と言い聞かせて頑張っている時ほど、自分自身の異常に気付きにくくなる。

「今日、仕事を休みます」と自分から申し出てみて、少しばかり楽になった。

世の中一般的には残業もそこまであるわけでもないし、甘いと思われるかもしれない。その環境に身を置いている人でないとわからないことも沢山あるし、キャパなんてそれこそ人それぞれ違う。

最近、知り合いが多忙による過労で倒れた。
寝ても覚めても仕事のことばかりが頭をよぎってしまうらしい。
俺もまさしくそんな状態に近かった。2回見た夢の中でどちらにも会社の人間が出てきたり、仕事のことが頭をよぎったり。

見て見ぬ振りをしながら、飄々とかわしていく人はうまくやれるのだろう。
残念ながら俺はそういう人間ではない上に、不器用だ。
些細な言動や出来事に思い悩んで頭を抱えてしまいがちだ。

最近、異様に凡ミスが増えてきて、日に日にキャパが削られていく感覚があった。不注意であったり、考えが甘い部分も多々ある。全てが自分自身が悪いものだと考えるようになったし、今もそうだ。
先日、追い討ちをかけるように長文メールや言葉で厳しく指摘をされ、何かがプツリと切れてしまった。

辛い時は辛いと言って良いし、我慢なんてしなくて良いのだと思う。
我慢しなければならない周囲の環境がいけないのだと思う他ない。
自分で自分を守るにはそうするしかないのだ。

今日はゆっくりと時間をかけて休もう。