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やる気が出ないなら、こう考えてみてはどうか?
だるいな〜。やる気が出ないんだよなぁ。
そんな時は、精神科医tomyさんのVoicyです。
やろうと思った時には、終わってるんだよね。
![](https://assets.st-note.com/img/1697842025104-cp4vJ6uCq6.png?width=800)
つまりね。ご飯食べるのどうしよ〜?って思った瞬間には、もう食べるものを決めて、食べ終わってる。それくらいの動きじゃあないと、成功しないんじゃあないかな。
今日もいい日でありますように。
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だるいな〜。やる気が出ないんだよなぁ。
そんな時は、精神科医tomyさんのVoicyです。
やろうと思った時には、終わってるんだよね。
つまりね。ご飯食べるのどうしよ〜?って思った瞬間には、もう食べるものを決めて、食べ終わってる。それくらいの動きじゃあないと、成功しないんじゃあないかな。
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