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マインドフルネスのこと

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本

マインドフルネスに関する記事です。日々の実践や研修などに参加する中で、感じたことや考えたことを書いてます。たまに漫画が混じります。

運営しているクリエイター: katasumi

瞑想と眠気

絵を描けなくても漫画が描ける時代になったんですね…いい時代だなぁ。ちなみに私は絵が全く…

11か月前

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