続・「信じる」を考える。

年末に書いたこのnote↓

この続きについて。
年末にひとつ「答え」が出たのですが、それをどう言葉にしたらいいのかわからずに、年明け以降も考え続けています。計算式が書けないけど、答えだけが先に出ちゃったみたいなフライングゲット。なので、頭を整理していわゆる「数式」的なものに落とし込もうとするも、これがなかなか手強くて疲れる笑。

なので、とりあえず時系列的にざっくりまとめてみます。みました。よ。

そもそも「自分を信じる」って何？というところにまで戻ってみたり、目を閉じて前にがむしゃらに突き進むように自分を信じてみたりしながら、2022年の年末を過ごしていたら。

あれ？私は自分のことを「信じる」って「正しい自分」のことだけを信じようとしてたかも？

…と気づきまして。

もしかして「私が私を信じる」というのは清廉潔白な真っ白な自分をみて、その自分だけを信じようとしていたから、信じられなくなっていたりしたのではないか？と、自分に自分で問題提議。すると…

ほほぅ。なるほどなるほど。
思い当たる節、ありあり。

だって、わたしは『100%真っ白』なんかじゃもちろんないし。とはいえ、真っ白なところもあるけれど(そのための日々の瞑想&ヒーリングだし)、でもだからといって、その『真っ白』なわたしだけがわたしではないし。

もっと言えば私は神さまではないし。ヒトだし。

だから。神さまを信じるように自分を信じたら、そりゃ不安定になるよね、と。辿りつきました。

となると。

……ねぇ、ちょっと待って。

「自分を信じる」って、すっごくハードル高くない？

清廉潔白な自分を信頼するのではなく、そうではない自分、なんならダークな自分も含めて「丸ごとな自分」を信じるってどういうことっ⁉︎ 

そんなの無理じゃんっ。
え？マジでどういう意味？
楽に『信じる』ができるようになりたいのに。
ハードル上げてどうすんの？は？

…………しばしの混乱。

すると、ハイヤーが静かに

『赦す』っていうのはそういうこと。

うわー、マジかー。
スピリチュアルといえば『赦し』というほどのパワーワードが『自己信頼』に繋がっていくのか。

でもさ『丸ごと全部の自分を信じるために、何でもかんでも赦していたらダメ人間になっちゃうのでは？』とも思うのですが。　その辺はどうなんですかーーー？？？　教えてハイヤーーー‼︎

…思い切り心の中で叫ぶ私。
その瞬間、再びハイヤーが

それはあなた自身があなたに対する『卑下と過信』のバランスの問題。すべては調和。卑下しても、過信しても不調和になり揺らぎます。

『調和』というこれもおなじみのスピリチュアルでよく出てくるキーワード。それもここ(=『自己信頼』)に繋がってくるのか。なんということ！ギャーギャー騒ぐ私は、お釈迦さまの手の上で筋斗雲にのって右往左往する孫悟空のようではないか。

…………脱力するわたし。そんな私に

ただこれはあなたにとっての『自分を信じる』ためのアプローチ。万人にとっての正解ではない。
だから、自分を信じるためには自分を知ることが必要不可欠。

と、ダメ押しをしてくるハイヤー。

なるほどーーーーっ。

……こんな感じのやり取りをダダダダダーーっとして、あとはこの内容を思い出しては噛み締める日々でした。

まとめると。

①
『自分を信じる』には？
↓
②
『ダメな自分も赦して
　“丸ごと”の自分を信じる』
↓
③
『“卑下”と“過信”のバランスに注意。
　調和が必須』
↓
④
『“卑下”と“過信”のバランスは人それぞれ。
　だから“自分を知る”』
↓
⑤
『自分を“信じる”ためには自分を“知る”こと』


……なるほどね。
こうしてまとめてみると、実にシンプルだな。

だからこそ、わかりにくい。伝えにくい。
特に②③④は、まだまだ加筆修正する余地もありそうだ。でも、ここが肝腎要。もう少しよく考えて、あとでまたじっくりまとめたい。

今の時点では、こんな感じですが。
『自己信頼』を高めていくには、この流れを意識してみると、かなりやり易くなる気がしている私です。

ということで。
以上、新成人の皆さまへの餞にしたいと思います。
新成人おめでとうございます。
皆さまそれぞれのこれからの門出が
幸多からんことを心よりお祈りいたします。