大海へと旅立った白杖

黒姫ヒーリング紀行⑤ 大海へと旅立った白杖 [滝浴(たきよく)とヨガと森林浴の１日] 黒姫高原から日本の滝百選の地震滝（ないのたき）別名、苗名滝(なえなたき）まで歩く約７㎞のロングコースは、信州信濃町癒しの森®が提案する森林散策モデルのなかのひとつ。森林浴と滝浴の両方を味わい森と一体になれる１日コースだそうです。 地震滝（ないのたき）で滝浴 2017年９月４日、晴れ渡った空に初秋の黒姫山が美しい早朝。 私たち「極上の旅」の仲間７人は、滝をめざして出発しました。　　 トレ