Los esfuerzos del culturista de C para establecerse entre los diez mejores del mundo a la edad de 50

CÁDIZ DIRECTO / Daniel Martínez.- Se llama Luis Carlos Ceballos García.Él es de C: staá Diz.

De hecho, debería haber participado en la serie Arnold Classic Europe Master 50, pero la ausencia de atletas antiguos lo obligó a competir con competidores más jóvenes calidad .

La prueba se considera una de las más importantes del planeta y la más conocida en Europa en términos de deporte y culturismo.Más de mil atletas se reunieron en Barcelona hace unas semanas para luchar por los títulos de los partidos.

Y ahí estaba Luis Carlos Ceballos C: staádiz, haciendo su debut en la competencia des pués de 30 años de amor por cualquier deporte. "A los 20 años fui al gimnasio, y hasta los 50 años, nunca había terminado un Hmesace de un año, consideraría lo que estaba haciendo: era como si alguien hubiera estado jugando fútbol durante 30 años sin un juego. Entonces, cuando pasé tantos años de entrenamiento, me animaron a participar en la competencia ", event , que fue un gran resultado.

Su camino no ha sido fácil en absoluto. Des de las bahías, cuando decidió participar en Arnold Classic Europe en abril de 2016, mantuvo un estricto plan de preparación durante el último año y medio. se realiza sometiendo su cuerpo a grandes cantidades de agua durante cuatro o cinco días y luego retirándolo, bebiendo cada vez menos, y el día de la carrera, comience a beber agua. También levántese la semana pasada a las para com de la ma y pollo hervido. Es realmente di fícil porque puedes ver cómo está cambiando tu cuerpo ", admite el culturista C de Diving Cádiz Directo.

En esta aventura, ha tenido un apoyo familiar inquebrantable. "Estoy muy agradecido con el tytarlleni de tres años y, sobre todo, con mi esposa el apoyo incondicional. Sin ella, hubiera sido muy difícil. a poya y te pone en el camino, no lo harás. En ese sentido, agrega que "una semana antes de la carrera fuimos a México y tomamos comida para tomar en un avión y en un hotel. Incluso comenzó a comer lo mismo que yo. Ese apoyo es cruel ", decía la sentencia.

Y si, además del entrenamiento, se debe seguir una dieta estricta. "Aprendí a comer sanamente, no lo llamo una dieta". La salud finalmente se refleja en una buena condición física. Aparte de eso, he practicado este de apor com, apre mejor y no hay necesidad para los hambrientos. Al principio fue un gran sacrificio, pero el mundo no me ha caído encima, y ​​ahora lo aprecio porque sabes que ciertos productos no son saludables y especialmente en la vejez.

Empujar el cuerpo y presentarlo en este tipo de campeonato significa un gran sacrificio, ya que este Cádiz ha tenido que actuar. "Se ve muy bien cuando miras tu cuerpo y resultados, pero hay muchos sacrificios de trás de él y no se seveve . Cuando me fui de vacaciones, practiqué a las 7 de la mañana para no perder el tiempo con mi familia ". Trabajas, tienes que pasar tiempo donde no está", dice el sinvergüenza.

Su experiencia en Arnold Classic Europe fue excelente: “La sensación fue genial. Conocerás a más de mil atletas en un ambiente brutal donde conocerás a muchas personas. Estoy muy orgulloso de representar a mi país y alcanzar el noveno lugar en el novato estreno fantástico en la Competencia Oficial. Luis Carlos Ceballos Garcí puolen niños des pués del siglo.