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産後の女性のダイエット
産後の体型を戻したい。 妊娠や出産による骨盤の歪み、肩こり腰痛をに悩まされるママさんがほとんどです。 しかし、育児や家事で忙しくて、ジムに通いたくても通えない。 子どもを連れてジムに行くのは大変。という悩みを抱えているのも事実です。 そんな悩みを「mamaトレ」が解消していきます!!
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