100日後に縁になる(はずの)4日目。

人の順応性ってすごいな。って思う。

たったの4日目にして、諸々を考えて食事していて今までと比べたら圧倒的に食事量は減っているのに空腹感がない。

筋トレも「やらねば！」って感覚があるから何時までに食事を済ませて何時からしよう。って思う。

何より、朝起きてからの「あー、面倒くさいな。」みたいな気持ちになる事が減った。

実際、今日も巻き込まれ事故的なイザコザがあってズンって来たけど。

「もういい、帰ったらさっさと筋トレして無になろう。」って切り替えるメンタルになっていた。