カッサでリンパマッサージ

最近、カッサを手に入れました。

これを使って、リンパマッサージを
すると、いいかんじです。

こっているところをマッサージすると、
手が疲れてきてしまいます。

カッサを使うと、なでるだけでいいので
手が疲れにくいですね。

マッサージしていると、
血の巡りがよくなっている気がして
楽しいです！

何より、自分の体にちゃんと
向き合えているのがいいですね。

気づかないうちに、無理をしていることが
あるので、自分の体をちゃんと労わりながら
大事にしていきたいですね。