時短・簡単、ヘルシー定食。 てるてる 2019年4月22日 22:24 時短・簡単、ヘルシー定食。 by ♡てるてる♡献立のポイント売り出しの鶏ササミと卵を買ったので!気になっていた揚げないポテトと一緒に♪調理時間60分段取りのコツじゃがいもを切って水にさらす間に、肉の下処理。仕上げはいただく直前に♪主菜副菜茹でブロッコリー冷や奴ほうれん草の白和え ダウンロード copy #cookpad献立 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート