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マインドフルネス

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本

運営しているクリエイター: てるい｜ビジョン実現コーチ

【まとめ保存版】マインドフルネスとは？具体的なやり方、効果、注意点などを解説

可能性を最大限に活かして生きる！そんな人生を送りたい人の『やってみる！』のサポートをして…

てるい｜ビジョン実現コーチ

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はじめてのマインドフルネス

こんにちは！可能性を最大限に活かして生きる、マインドフルネスコーチのてるいです。こちら…

てるい｜ビジョン実現コーチ

3年前

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『和菓子づくりキッド"菓子あわせ"体験会』プレイベントに参加してきましたー！

和菓子にはやっぱり静岡のお茶ですよね！どうも、可能性を最大限に活かして生きる、マインドフ…

てるい｜ビジョン実現コーチ

3年前

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マインドフルネスって何？初心者でも今すぐできる実践方法

どうも、可能性を最大限に活かして生きる、マインドフルネスコーチのてるいです。昨今、書店…

てるい｜ビジョン実現コーチ

4年前

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