【第二章:5】自分と向き合うことと自分の質を知ることの違い。
【実録4】にも書いた通り、短気を直すためにも、自分を好きになるためにも、願望達成体質になるためにも、まずはエフィカシーを上げることに私はひたすら取り組んだわけですが、今回のお話はエフィカシーを上げる以前の話かもしれません。
例えばあなたがエベレストを制覇したいとします。さて、ではまずすべきことは何でしょう?
高尾山でも登ってみる?
いや、その前にウォーキングする?
いやいや、その前に筋トレする?
私からすると、どれも不正解。まず大事なのはもっともっと前段階。
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