コタロー　（競走馬名ブラックアンバー）のリトレーニング　（競走馬→乗用馬への再調教の挑戦記録）　2021/12/11 冬の朝

おはようございます♪

12/11（土曜日）朝晴れです

霜が降りて　馬の息も白い冬の朝
いい感じの朝です。
久々のnoteです。

●全体対応時間　7:00から8:30 90分
●運動前の様子後脚　左球節部腫れなし両後　擦過傷　腫れなし
● 運動
①運動時間　40分
②内容
ロンジング　20分　ゆっくり　寒いのでよく筋肉を温めるように運動します。こまめに　右回転　左回転を替えて　筋肉強ばりをとり　血流をよくしていきます。左回りが苦手な馬のため　左回転を元気よく動くようにしています。

フラットワーク　20分
馬の重心と人間の重心を合わせながら　運動をするように心がけます。
人間のバランス　キープ力も必要で　前に動くスピードの加速度　と左右のぶれに対応するバランス体幹のキープする筋力がかなり必要です。
このあたりは　人間のパーソナルトレーナーとしての知識　経験が生きます。

● 限られた時間で運動しているので　寝床の馬房掃除できず　明日に持ち越して　次のパーソナルトレーナーの仕事に向かいました。