はじめましてトトです。

自己紹介します。
私は建築業で現場管理をしています。
詳細はビルをとか家とかを作るのではなく
オフィス内装をほぼ専門にしてます。
ちなみにサラリーマンです。

もっと詳しく紹介すると1度心臓が止まりかけまして
たまたま助かり今があります。

1度死にかけると今までの価値観が変わるとか

本当に変わりました

楽しく生きたい自由を手にしたいいろんな人に会いたいそんな感じにね

副業で内装の相談も受けます。
いろいろチャレンジします。

体改造計画します
172cm 74.1kg 体脂肪率22.1%
少しお腹の肉が目立ってきたので
自重筋トレほぼ毎日して

目標65kg
ほぼ毎日更新します。

ありがとうございました