乳がん再発予防のため、運動教室に通い始めた

私がこの世で何よりも忌み嫌っているもの、それは運動である。 小中高の12年間、時間割に体育がある日は前日から怯えていた。 人一倍体力がなく、ちょっと走るだけですぐに息が切れてバテるし、ボールは怖くて逃げることしかできないし、とにかく運動神経が悪すぎて何をやってもビリ。 大人になってからも運動嫌いは変わらず、健康やダイエットのために簡単な宅トレを始めてもまともに続かない。 ヨガマットとか、筋膜ローラーとか、そういったものを買ってはタンスの肥やしになる。 踏み台昇降の台は、今