人の笑う顔が好き（noteでおしゃべり）

・SAKAMO と ばたち で同じテーマについて話す『noteでおしゃべり』
・『弱い（全5回）』『好き（全5回）』『家族（全5回）』『仕事（全5回）』
・4つのテーマで全20回でお届けするシリーズとなっています。
・よろしければ、それぞれのnoteを覗きにきてくださいね。

常に笑っていようと思う。常に笑顔でいようと思う。
怖い時に、不安な時に顔がこわばってるだけで、さらに不安になると思っている。だから笑顔でいるようにした。

最初は意識して笑顔にしてたんかな？
もう覚えてないくらい前からデフォルトが笑顔だ。

ここまでの話を聞いたら、なんて良い人なんだと思われるかもしれない。
だけど、そんな純粋な心で笑顔でいるわけではないことを、ここで伝えておきたい。

自分が笑顔でいるということに何が起きるのか？
それを知っていない人が多いと感じている。

私が笑顔でいる理由は簡単。
０円で出来るお得術だからなのだ。

おいおい、金の話かよ！と思われた方。
それは、半分本当で半分違うよ。

さっきも書いたように、笑顔でいると、不安や怖さが30％OFFくらいになる。（調子がいい時は80％くらい不安が減ることもある。）

笑顔でいると、どうやら私の脳が今起きている事を平気な事なのかも？とちょっとだけ認識を変えてくれるようだ。

最初は勘違いとか錯覚かもしれないけれど、脳が認識を少しだけ良い方向に変えるだけで、自然と自分の行動が変わり、結果、事態が好転することが増えた。

おそらく、結果が出ているから、私は今も笑顔を続けている。

さらに、自分が笑顔でいると、周りに笑顔でいたい人が近づく。
「何ちゃらちゃら笑ってるんだよ〜。」と、うがった見方をする人はあちら側から勝手に遠ざかってくれる。
笑顔の先制攻撃を私がすることで、その『笑顔攻撃』を好意的に受け取ってくれる人しか集まらなくなるわけだから、何かとお得だ。

笑顔でいると、自然と自分の周りの場まで整うから、結果、心に余裕が出て、パフォーマンスが上がり、いらないストレス解消にお金を使うこともなく、おそらく収入も上がる（笑）
風が吹けば桶谷が儲かる仕組みそのものではないか。と私は思っている。

笑顔はお得！それを実感している私は、惜しげなく笑顔を撒き散らす。
もったいぶる必要は無い。だって、笑顔でいればいるほど、私に幸せの循環がくるのだから。

やっと、本題に入るが、私は人が笑っている姿を見るのが大好きだ。
私の心がぽっとあったかくなって心が幸せに満ちてくる。

人の笑顔をできるだけ見ていたい。
だから、私は笑顔でいるのかもしれない。