何を食べればいいのか
今、昼の休憩中にブログを書いてます。何を食べたらいいのか..おにぎり食べながら思っています。パンに使われる小麦粉のグルテンが腸、身体に良くない事を知って、食べるものに困ってます！今、コロナ禍で身体の免疫力を高めたく、YouTubeなどで情報を発信してる方のを観たりしながら勉強してます。日本が添加物大国な事、それ以外になぜこんな世の中になったのかも、知りました。スーパーで手軽に安く買えるものがヤバいものばかり。まいった。安いという字を安全の安と同じじゃない方がいい。写真はナツメが初めて実がついた。小さな喜びこの記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？