2023 年 Oura の振り返り
こんにちは、たっつー ( @tatsutakein ) です。
私は突発性難聴をきっかけに健康を意識するようになり、2022 年から Oura リングを使用しています。
Oura リングには専用のアプリがあるのですが、最近アプリを起動したら Oura と歩んだ 2023 年というセクションが表示されていました。
せっかくなので、振り返りがてらここに残そうと思います。
アクティビティ体を動かすのは好きなので、合っていそうです。
アクティビティの実績
金曜日というのが意
