ボディソープ
ボディーソープは乾燥肌にするの?と、よく聞かれます。
普通、ボディーソープは濃度の高い合成界面活性剤が成分として使われています。
その合成界面活性剤が、皮膚を守ってくれている皮脂までも洗い流してしまい
乾燥肌や老化肌の原因になることもあるので、特に成分には注意しましょう。
優しく汚れが落ちるボディーソープを選ぶことをお勧めします。
特にアトピーや敏感肌の方は、入浴は軽くシャワーで済ませないで、きっちり湯船につかりましょう。
湯船につかることによって、肌が柔らかくなり、体の汚れが落ちやすくなり、余分なボディーソープや石鹸を使わなくて済むからです。
また、リラックス効果もあり、自律神経のバランスを整える作用もあり、アレルギー反応を抑えると言われています。
ボディーソープや石鹸は極力、天然成分、無添加のものを選ぶことをお勧めします。
また、体を洗うボディーソープや石鹼は、肌に負担をかけずに汚れを落とす
弱アルカリ性のものを使いましょう。
それから、更に、保湿成分配合のものを選べば、より効果的。
泡立てネット等で、よく泡立でて、タオルでこすらないで、泡を肌に付けて、優しく泡で洗いましょう。
バスタオルも綿の柔らかいものを使うようにしましょう。
お風呂あがりははやめに肌の保湿ケアもお忘れなく。
因みに
私の実感ですが、長年、基礎化粧品、特に洗顔石鹸の販売指導をしてました経験上
【泡おもい】固形石鹸をお勧めします。
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