個人面談で泣きがちなので、似たような状況の記事を集めました

表題の通りです。

別に悲しいわけでも責められてるわけでもないのに泣けてきちゃうんですけど、なかなかわかってもらえない。

泣けば済むと思ってると思われたり、話が滞ったり、周りに気を遣わせたり、いや誰も悪くないし泣けてきちゃうだけだし。。。

もはやこの事象自体が辛くて泣けてくるので、似たような境遇の記事を集めてみました。

なにしたら解決するんだろうか。

ちなみに、記憶を遡ると中学の三者面談のときからわたしはこんな感じだった気がします。合掌。

自分の事を話そうとすると泣いてしまう。対処法は？ : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : 読売新聞

これは全体的に似てる気がする。

自分の話をすると涙が出る話のつづき by みさと | エッセイ投稿サービスShortNote（ショートノート）

わたしは自分の意見を言うのに勇気振り絞る...!!というタイプではないから、そこだけみさとさんとは違うけど、あとはけっこう近い。

宛名のないメール

引っ込み思案、人前に出るのは苦手、というところはわたしは当てはまらないんだけど、それ以外はだいぶかぶる。

面談・面接などでなぜか泣きだしてしまいます。私は今中学生で、来週から3者面談が行われます。しかし、その面談で悲しくもないのに涙が出てくるんです。

これはそのものズバリで、中学くらいからずーっとこんな感じである。

自分のことを話すと途端に涙が出る - 努力なんて嫌いだ

これもわりと共感するところが大きい。でもあれしなさいこれしなさいみたいな言われ方はしないで育ってきたから、原因を辿るとこの人とはちょっとちがうのかなぁ？

懇談会で自分の子の話すると泣いてしまう… | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS

このままだと、将来子どもを持ったとしたら、こうなるんだろうなぁ。

普段気が強くてぺちゃくちゃ私語が多くて自己主張するタイプなんだけど改まった場だとほんとうにダメ。

改まった場でなくとも目上の人相手だとダメかも。

なるはやでこんな状況からは脱したいんだけど、カウンセリングなのか、コーチングとかなのか、なにしたらいいんでしょうか。