Thực đơn giảm cân quân đội (Military Diet) – giảm 4kg 1 tuần

Chế độ Military Diet còn được biết đến với tên gọi chế độ ăn kiêng quân đội hay chế độ ăn kiêng 3 ngày. Đây được xem là một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, với 3 ngày đầu tiên được quản lý thực đơn chặt chẽ và ăn thoải mái vào 4 ngày tiếp theo.

>>> Xem thêm: https://fiti.vn/thuc-don-giam-can-quan-doi/

#thucdongiamcan #giamcanquandoi