★思い込み発見伝★vol.3[自己中心的な私]だと、なぜダメと思っているのかを深堀り

自分の根源には、私は自己中心的になってはいけない、という考えに基づいて今まできたよう、ということに気づく。 人間の根底にある「求めるもの」 人が求めることは、愛したい、愛されたい。 そのために、こう「しなければ」愛されない、愛せない、こう「してしまったら」愛されない、愛せない、といった価値観が誰しも持っているもの、と教えられる。 その価値観を作り上げる要因は、家族など近しい人の影響。 私は、「（相手が）自己中だと愛せない」「自分が自己中だと愛されない」の両方を持っている