たむ
HSP(繊細さん)の私が、その日に思ったことを箇条書きで書くだけの独り言のような日記。共感してくれる人がいたらとっても喜ぶ。数年後に見直したときに私がどう思うのかも気になる気になる。
ついに私は復職することになった。適応障害になった私が休職をしてから、4ヶ月が経った。 そんな私も来週ついに復職をすることになった。 復職に向けてのいまの私の気持ちは、はっきり言って不安だ。 ワクワクだったり、ドキドキだったりなんてなくて、不安しかない。 この前の金曜日に復職に向けた配属先を決める面談をした（これを書いているのは日曜日、そして三連休で明日も休みだったりする）。 面談をしてくれた方は、以前からすごく信頼できる方々だった。 私は面談の前に、 「やりたいこと」、
［＋］・ヒーリングサウンドを聴きながら作業すると心が落ち着いた ・今日は在宅だったから周りに人がいなくて作業がしやすかった ・ラーメン食べたい気持ちが抑えられなくて、欲望のままラーメン食べた！美味しかった！！ ［−］・朝、三度寝して寝坊しちゃった、、、(いっぱい寝られたからよしとしたけど！！) ・在宅で自由度が高い分、集中するまでに時間かかっちゃった ・気圧の変化で頭痛がしてた、、、
今日は出社してリハビリしたよ🏢［＋］・月曜日から頑張った！！私えらい！！！💪💪💪 ・目覚ましが鳴る1分前に目が覚めて起きられた！！身体が早起き習慣を覚え始めてる！！🥳 ・リハビリ中に永遠にラーメン食べたい〜って思ってたから夜ご飯はラーメンにした！！😋🍜 ［−］・フリーアドレスだからしょうがないけど、隣の席の人が毎回ランダムなの怖くて不安になる… ・オーラリングの充電器が壊れた… ・背後に人が現れて怖くて何もできなくなった…
［＋］・人生初のネイルサロン行ってきた！爪がすっごく綺麗になって感動した！！終わってから永遠に爪ばっか見てた☺️💅 ・今日も今日とてまったりポケモンしてた！ ［−］・お外でバイクの音がめっちゃうるさくてびっくりした…普段聞こえないからなおさらびっくり… ・肩こりが激しくてつら…
［＋］・歯医者で定期検診を受けてきた！歯綺麗だね！って褒めてもらえたし、さらにめっちゃ綺麗にしてもらえた！！ ・まったりポケモンできた！！ ・ずっと読みたかった漫画も読めた！！ ［−］・気圧がやりたい放題してて朝頭痛に悩まされた…
今日は出社してのリハビリ🏢 ［＋］・不思議と朝から落ち着いてた ・HSPのこと勉強したい気分になって本読んだ！ ［−］・人の声が無理…ってなった… 苦手な声の人とそうでない人がいるから音域とかで気になるのかな… ・始業してから胸が苦しくなった… ・やっぱり電話の音きになる…電話線抜きたい！！ ・対面の席に急に人が現れてビックリした…
今日は在宅でリハビリしたよ🏠［＋］・ネットで買った春服が届いた！！まだリハビリ時間中だけど広げてきちゃってた😂笑 ・風とか森の音を流しながら作業すると落ち着く〜☺️ ［−］・早起き失敗しちゃった…習慣にしようとしてた分、朝から罪悪感がすごかった…😨 ・今日から始業から定時までのフルタイムでのリハビリだったけど15時くらいから集中切れて泡吹いてた😇 明日は会社でフルタイムのリハビリ！ 果たして私は無事に生還できるのか！？
今日は出社してリハビリした🏢［＋］・お昼に食べたサラダ🥗が美味しかった ・お昼にAirPods Proつけてたけど周りの音が消えて最高に気分良かった！ノイズキャンセリング最高！！会社でずっとAirPods Proつけてたい！！！ ［−］・会社についたらいつもと違う人達がいっぱい居て急に不安になった ・朝、会社で変な音がしてた…でも私しか気づいていなかったらしい… ・会社にいるだけで胸が苦しくなった…不安を抑えるお薬(お守り)飲んだら治ったから不安だったのかな… ・メ
[＋]・朝の挨拶気持ち良い…こんなに簡単に気分良くなれるとかコスパ良すぎる！！(相手から返事がないと凹んじゃうけどね…) ・今日は以前挨拶返してくれなかった人から挨拶が返ってきて嬉しかった！思わず飛び跳ねた！ ・ポケモンの完全新作が発表されてて、朝からめっちゃご機嫌だった！ ・ポケモンレジェンズアルセウスでようやくエンディング見られた！！ [−]・いつも会社に入ってから自席に座るまでの動きをシミュレーションしながら会社に向かってるんだけど、今日は検温と消毒する機械の電
