初めての立ち仕事
パートを始めてから約1ヶ月。
すっかりnoteから離れてしまった( ;∀;)オツカレナノネ
人生初の立ち仕事。
しかも家でも朝から晩まで家事して立ちっぱなし。
そりゃ、体も悲鳴をあげる(・・?)ナンダカイツモトチガウ
脚の疲れが取れない。
常に脚がだるい。
浮腫だ!
と、言うわけで浮腫を防ぐ着圧ソックスを買って
身につけ仕事をしてみた。
うん、だるさが軽減されて歩くとラクになる。
チャリを漕いだら、脚が気持ちいい ٩( ᐛ )وサイコー
だが、履くのにも脱ぐのにも大変なくらい
圧が凄い‼︎
家に帰って、ソックスを脱ぐと
Σ(゚д゚lll)わぁぁぁぁ〜
血管が浮き出て、脚の色が悪い。
それを見た息子が
『かわいそう( ; ; )もう、履くのやめな!』
と、言うじゃない。
私『そうだね、これを身につけて仕事はしない。
家に帰ってきて履きながら家事するのがいいかもね。』
と、わずか1日で着圧ソックはリタイヤ(-_-)
でも、この1ヶ月で私はパートがあった日は
必ずフォームローラーでストッレチを
するようになったのだ!
ストレッチをした日としない日の
脚の疲れ方が全く違う!
面倒くさがり屋のこの私が!
三日坊主のこの私がだ!
ソファーの上でダラダラ過ごす
至福の時間を割いてまでやっている!
しかもパートを始めてから
かかさずやっているのだ!
なんなら、やらずに寝るのが怖い‼︎
とか、言っちゃってる。
そっちの方が怖いわ( ゚д゚)オマエ、アタマダイジョウブカ?
と、怠け者の私をそこまでさせるくらい
酷い浮腫なんだとご想像いただけるだろう。
コロナ禍でハマったストレッチ。
保育士試験の勉強を始めた途端
速攻で放置していたローラー。
まさか、こんな日が来るとはwww
脚だけでなく、股関節やお尻、背中、肩、腕
日に日にストレッチする箇所も増えた。
えー、えー、そのお陰で落ちなかった体重も
気持ち減りました!
パートを始め、日常生活も身体もどんどん変わり始めたぞ。
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