もう大丈夫と思ってたことが実はそうでもなかった。
まだ自分を誤魔化して宥めて平気なフリしてやり過ごしてきてたんだ。

嫌なもんは嫌なんだと

まずは感じて、

そう感じている私を責めずに

ただそうであるということをみてみよう。


頭では理解してたけど腑に落ちてなかった。