体の調子が悪い時

自分の【体の調子が悪い時】は自己評価を高くすることが大切だと私は思っていて、自分自身が自己満足する時間を大切にしていくことが1番のケアになると私は思っている！

だから病気とか鬱の最大の要因は、「自己評価が低迷した時」に起きるのではないか？と私は思っている！