秋のメンタル不調は中医学で乗り切れる

季節の変わり目は何かと精神が不安定になりがち。その中でも９月から１０月にかけての秋口はようやく暑い夏が終わる！と一安心していた矢先に急に涙が出たり理由もなく落ち込んだり気分が塞いだり・・こういう症状にお悩みの方はきっと凄く多いはず。場合によっては精神病？と思い精神科や心療内科のお世話になる人もおられるのではないでしょうか？ でもね、実は秋のメンタル不調は中医学を知ればそのメカニズムを中医学的に理解することができ、そして中医学の知識を持って乗り切ることができるんです。「私心の