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タクヤnoteメンタル関連②

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タクヤ先生のメンタル関連の記事(1900円)をお得価格(1000円)でまとめて読むことができます! うつ、不安、不眠、パニックなど幅広く読んで役立つ記事を集めていますのでぜひお読…
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#幸せ

幸せホルモンをどっさり出す方法

先日テレビの番組を見ていましたら単身赴任で遠く離れた父親とその他の家族とがスマホの画面越しに毎日話しているのでコミュニケーションはむしろ家にみんなでいる時以上、という内容が流れていました。スマホ画面越しなので相手の目を家にいる時よりも併せて会話ができるから良い!・・・これを見て番組のスタジオも「なるほど〜」などと声が出ていましたが僕には一つも賛同できません。 「目を見ながら話ができるからそれで十分」こんなことが普通に語られている日本は相当危険なんだな、と薄ら寒くなりました。

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