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タクヤnote食養生記事①

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タクヤ先生の「食養生」関連の記事(2000円)をお得価格(1000円)でまとめて読むことができます! ダイエット、食事法、胃腸ケア、便通ケアなど幅広く読んで面白い記事を集めていま…
ダイエット、食事法、胃腸ケア、便通ケアなど幅広く読んで面白い記事を集めていますのでぜひお読み下さい!
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#ダイエット

体質別「ダイエット漢方」のススメ

「ダイエット漢方」ってのが市民権を得てどれくらいになるでしょうか。ナイ◯トールやコッコ◯ポなどなど「飲めば痩せる」的な謳い文句の漢方薬(ああいうものにも正確な名前がちゃんとあるんです)が出てそれを飲んで痩せた!とか痩せない!とか一喜一憂してる人も多いのではないでしょうか。 先に結論から言っておきますと「漢方だけ飲んで自堕落な生活しても痩せるなんてことは絶対にありえません」 世の中そんなに甘くはないんです。 ただ、ただし、です。「病態」として貴方の体が痩せにくい、あるいは

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