シンプルれ

シンプルで美味しいレシピを10個ご紹介します。これらは材料が少なく、調理も簡単なので、日々の食事に取り入れやすいです。

### 1. チーズオムレツ
- **材料**: 卵2個、とろけるチーズ、塩、こしょう、バター
- **作り方**: 卵をよく溶き、塩とこしょうで味付けします。フライパンにバターを熱し、卵を流し入れ、半熟状態でチーズをのせて折りたたみます。

### 2. トマトとバジルのパスタ
- **材料**: パスタ、フレッシュトマト、バジル、オリーブオイル、塩
- **作り方**: パスタを茹でます。トマトはざく切りにし、オリーブオイルとバジルで和えた後、茹でたパスタと混ぜ合わせます。

### 3. 豚肉の生姜焼き
- **材料**: 豚薄切り肉、しょうが（すりおろし）、醤油、みりん、サラダ油
- **作り方**: 豚肉にしょうが、醤油、みりんで味付けし、一定時間漬け込みます。フライパンに油を熱し、豚肉を焼きます。

### 4. キャベツとツナのサラダ
- **材料**: キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ、塩こしょう
- **作り方**: キャベツを細かく切り、ツナとマヨネーズで和え、塩こしょうで味を調えます。

### 5. 鶏肉の塩麹焼き
- **材料**: 鶏もも肉、塩麹、サラダ油
- **作り方**: 鶏肉に塩麹を塗り、一晩漬け込みます。オーブンまたはフライパンで焼きます。

### 6. きゅうりの酢の物
- **材料**: きゅうり、酢、砂糖、塩、しょうゆ、ごま
- **作り方**: きゅうりは薄切りにし、酢、砂糖、塩、しょうゆで和え、最後にごまを振ります。

### 7. 卵とトマトの炒め物
- **材料**: 卵、トマト、塩、こしょう、サラダ油
- **作り方**: 卵を溶いておきます。トマトは乱切りにし、熱したフライパンで先にトマトを炒め、次に卵を加えて大きく混ぜながら炒めます。

### 8. さばの味噌煮
- **材料**: さばの切り身、味噌、砂糖、酒
- **作り方**: さばを煮る前に湯通しして臭みを取ります。鍋に水、味噌、砂糖、酒を入れて煮立たせ、さばを加えて弱火で煮ます。

### 9. ブロッコリーのガーリック炒め
- **材料**: ブロッコリー、ニンニク、オリーブオイル、塩、こしょう
- **作り方**: ブロッコリーは小房に分けてさっと茹でます。ニンニクはみじん切りにし、オリーブオイルで炒めます。ブロッコリーを加えてさらに炒め、塩こしょうで味を調えます。

### 10. カレーライス
- **材料**: お好みの肉や野菜、カレールー、水、サラダ油
- **作り方**: 野菜（玉ねぎ、にんじん、じゃがいもなど）と肉をサイコロ状に切り、フライパンで炒めます。水を加えて野菜が柔らかくなるまで煮ます。カレールーを加えて溶かし、少し煮込んで完成です。

これらのレシピは、簡単で材料も少なく、手軽に調理できるため、忙しい日常にぴったりです。また、食材のバリエーションを変えることで、多くの異なる料理にアレンジ可能です。日々の食事作りに役立ててみてください。