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エッセンシャル思考とは
こんにちは。タケッチです。
今回はエッセンシャル思考についてお話をします。
みなさん、エッセンシャル思考って聞いたことありますか?
エッセンシャル思考とは
「最小の時間で最大の成果を出すこと」です。
なぜ最小の時間で最大の成果を出すことが大事なのか?
それは1人が1日に使えるエネルギーや時間は限られているからです。
その中で大事なのは以下のポイントです。
・何を大事にすべきか
・何を捨てるべ
セルフイメージの書き換え
こんにちは。タケッチです。
今回は前回の続きでセルフイメージの書き換えについて
具体的にどうやって書き換えていくかについてお話をします。
セルフイメージとは
「自分について、抱いているイメージ」
のことを指しています。
つまり「自分に対するイメージ(印象)」のことです。
自分のことをどんな人間だと思っているか。 何が得意で、何が苦手か。
自分は周囲からどう見られていそうか。
これらのことを「セ
出来る自分をイメージする
こんにちは。タケッチです。
今回はビジネスにおいて「出来る自分をイメージする」
というお話をします。
みなさん、それぞれ理想の自分というのがあると思います。
その理想の自分の姿はどんな姿ですか?
「バリバリ仕事をしている」
「年収1000万円を達成している」
「家族を持って奥さんと子供を大切にする良きパパ」
など人それぞれ描いているイメージがあると思います。
このなりたい自分になるにはどうする
自分視点ではなく相手視点で話そう
こんにちは。タケッチです。このたびはnoteご訪問ありがとうございます。
今回は自分視点ではなくて相手視点が大事なことについてお話をします。
人とお話をする際に楽しいとついつい自分の話ばかり
してしまうそんなことはありませんか?
会話において大事なのは自分視点ではなくて相手視点
こちらを忘れないでください。
なぜ自分視点でなくて相手視点なのか?
それは人は「自分が聞きたい情報だけ」を受け入れる
大谷翔平選手で見るモチベーション
こんにちは。タケッチです。このたびはnoteご訪問ありがとうございます。
今回は大谷翔平選手で見るモチベーションアップのお話をします。
大谷翔平選手はみなさんご存じですよね。
昨年は46本塁打&100打点&26盗塁
9勝&防御率3.18&156奪三振の成績を残して
満票でアリーグMVPを取りましたね。
そんな大活躍の大谷翔平選手はどのように
モチベーションを保っているのでしょうか。
以前投稿し
モチベーションアップ法
こんにちは。タケッチです。このたびはnoteご訪問ありがとうございます。
前回はやる気が出ない時の対処法をお話しましたね。
今回は逆にモチベーションアップ法をお話します。
モチベーションアップ法には大まかに言うと
内発的動機付けと外発的動機付け
大きくこの二つがあります。
まず内発的動機付けとは
仕事に対する興味や関心、そこから生まれる
やりがいや達成感など、自分自身の内からなる動機付けです。
やる気が出ない時の対処法
こんにちは。タケッチです。このたびはnoteご訪問ありがとうございます。
今回はやる気が出ない時の対処法をお話しますね。
日々作業を行っていてどうもやる気が出ないなと
感じるときはありませんか?
そんな時は私は無理にやる気を出して作業を
しようとは考えないです。
逆に「今日はやる気が出ないな」と感じ
作業をせずリフレッシュします。
適度にリフレッシュ大事です。
リフレッシュして心も体も休めて
大事なのはベネフィットを考えること
こんにちは。タケッチです。このたびはnoteご訪問ありがとうございます。
前回はコンテンツビジネスを行うにあたっての
流れをおおまかにお話しましたね。
今回はお客さんが求めているのは
ベネフィットであることをお話します。
まずベネフィットとは日本語では利益という意味です。
お客さんがそれを手に入れて得られるメリットのことです。
例えばお気に入りの水着があったとします。
その水着を購入することが