いまより1マイルしあわせに近づく方法 その95 ＜マッサージを受ける＞

久しぶりに自宅のリビングに置いているマッサージチェアに座った。

特に疲れているわけではないのだが、全身疲労回復コース20分×2回で身体をリフレッシュ。

マッサージを受けている間は何も考えないので、ボーッとしていた。

おかげで心身ともにリフレッシュできた。

たまには身体をほぐしてみませんか？

できることからやってみよう❣️