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2017年1月の記事一覧
ストレスに対する対策を立てなければ
心が痛んだときの対策を作っておかなければいけない
仕事で失敗をしたときなど、結構わかりやすく落ちこんでしまいます。
あまりよくありませんが、お酒に逃げることもあります。しかし、昨日はなぜか全く酔えなかったです。
原因はわかりませんが、それだけ心がダメージを受けていたのかもしれません。
いろいろ、音楽をかけたりしましたが、いまいち心に響かず。
そのため今日は昼まで寝てしまいました。
その
心が痛んだときの対策を作っておかなければいけない
仕事で失敗をしたときなど、結構わかりやすく落ちこんでしまいます。
あまりよくありませんが、お酒に逃げることもあります。しかし、昨日はなぜか全く酔えなかったです。
原因はわかりませんが、それだけ心がダメージを受けていたのかもしれません。
いろいろ、音楽をかけたりしましたが、いまいち心に響かず。
そのため今日は昼まで寝てしまいました。
その