温活とは、
“体を温めることによって
基礎体温を上げ、
体の不調を改善すること“
だそうで、
身体を温めて血流を良くし
健康を保つと言うことらしく
私は昨年から始めました。

下腹を温めてて
モコモコパンツを履いて
レッグウォーマー。

私はそんなに冷え性では
ないですけどね笑。