保育士自身が幸せであるために出来ること

まずは自分を整える

基本的生活習慣を見直し、体を整える

次に身の回りの生活環境を整える

まずは自分と生活空間を整える

人間関係から何とかしようと思ってしまうけれど、何よりも先にやることは自分の健康と生活環境を整えてみることが大切