お散歩

ずっと家にいるだけじゃ飽きるね、やりたい事が家なら良いかもしれません　ずっと家に居ると退屈ですよね🥱何かゲーム、ブログなどは家で出来るけどずっとやると頭痛くなる、

ここで外の空気を吸うでしょう。タバコ(喫煙者)
ベンラダでぐったり。中でも散歩に行ったでも良いわけです。家の周りをイヤホン🎧聴きながらウォーキングでもするのも良いです。
近くの公園で遊んでぐったりして良いのです
家の中で仕事していて疲れたらこう言う休み方もしてみてはいかがでしょうか

最後に一言　疲れたら休もう無理してたら身体が壊れる。尽きる

見てくれてありがとう😊😊