have toを解放する方法

こんにちは。
魂のチャネリングコーチ松田タエです。
 

近畿地方も梅雨明けし、猛暑が続いています。
皆さま如何お過ごしですか？
 

 さて、先日私は体のメンテナンスに行ってきました。
 

その後、
食べたいものを食べ、
見たい映画を見て
 
リフレッシュ♪
 
ちなみに見た映画は
「キングダム」

大沢たかおさん格好良かったです ^_^
 
 

帰宅後、
食事の片付けもしないでそのまま眠りました。
 
 
かつては、
何があっても片付けなければならない
と几帳面な性格でした　>_<
 
 
ですが、このHave toを解放しました。
 
眠いときに、眠るとぐっすり熟睡できます。
 
 
 日常の小さなHave toをゆるめてあげる。
 

この繰り返しで、
ひとつひとつのhave toを解放していくと
 
ほんとうに大切なものが見えてきます。
 
 
自分責めをやめると、
家族からも温かく見守られますよ。
 
 
今日はこの辺で。