2023/01/20

肩トレ無し。
疲れからか、体がダルかった。
風邪も疑ったが症状は無し。
県からキットが届いていたので、試してみると陰性だった。
食事はそこそこに済ませたので、あとはしっかり睡眠とるのみ。
体調がしっかり整ったら、筋トレ再開しよう。