高松城「お城ヨガ」開催中

香川県高松市にある史跡高松城跡玉藻公園にて毎週金曜日朝6時半よりヨガレッスンを行っています。今年で11年目です。毎年4月から9月末まで開催しています。春、夏、秋を感じながら、初心者の方でも落ち着いて動くことができるよう、ヨガの基本的なポーズをゆっくりと行っています。

4月の最初のレッスンはたくさんの桜に囲まれ、とても癒されます。本当に桜のシーズンはあっという間に終わり、どんどん公園が緑で溢れてきます。

空の色は青がより鮮やかに、そして高くなっていきます。雲が一つもない日もあります。時々、電車の通る音、鳥のさえずりが聞こえますが、これもお城ヨガの魅力です。

夏のレッスンは、桜の木の下に移動です。木陰でのヨガ。蝉のオーケストラ付き！冷房で冷えたカラダが自然に戻る感覚です。

蝉の鳴き声がピタッと終わると、お城ヨガ最終ラウンド突入です。９月末まで毎週金曜日6:30〜7:20、予約不要、ゴザの無料貸し出し有り、参加料500円(別途入園料)、雨天中止。気候変動の多い季節なので、高松城お城ヨガ公式LINE、玉藻公園、ヨガスタジオスワスタのSNSにて開催を確認してご参加ください。秋のお城ヨガを楽しみましょう！