(2017．5．2 ＃宮崎鈴子の写メ詩)

#もう許さなくて良いにOKしよう
#無理してまで受け取ろうと頑張らなくて良い
#許せないを許さなくて良いという許可をすれば良い

➡これまでに何かや人を許そうと頑張ってきた。
本当は許せないという感情を押し殺してでも。
自分を犠牲にしてまでも。
無理をしてでも何かや人を許してきた。
許すことに頑張りすぎていた分、犠牲となりより辛くさせていた。苦しんできた。
だったら、もう許そうと頑張らなくて良い。
何かや人に対し、怒りも憎しみも持っていたって良い。
無理をしてでも許そうとしたって、その分許せなくなる感情が増えるだけ。犠牲も増えるだけ。
もう自分を犠牲にしてまで許さなくて良い。
感謝する必要もない。
許せないを許さなくて良いという感情に許可をすれば良い。