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5人の子供の母です。大学生から小学生まで子育て歴20年。興味のあること TOP5:健康…

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5人の子供の母です。大学生から小学生まで子育て歴20年。興味のあること TOP5:健康、時間管理、教育・療育、起業、コミュニケーション、旅行、英語。 ホストファミリー歴20年。互いを尊重し感謝する世界に貢献したい。

記事一覧

ビジネス英語Bizmate 一年続けた成果

オンラインでのビジネス英語Bizmateを1年続けたのでその結果を記録。 受講開始のきっかけ きっかけは、チームメンバーの再編成がきっかけ。 元々、日本人8割、グローバ…

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2週間前
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2024年 やりたいこと100のリスト

2024年4月。記事を書き始めたは1月初旬で下書きのまま新年度が始まってしまった。 転職して1年半が過ぎ、仕事に少しだけ慣れて昨秋は2週間の休みをもらい15年ぶりにヨーロ…

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2週間前
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Departures in FY23

1年ぶりの更新です。 仕事を辞めてフリーになって日々のアウトプットをNoteに蓄積していこう!と意気込んでいたころ。FacebookやInstaは友達への近況報告のみ、SNSくらい雑…

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1年前
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フルタイム会社員を卒業して起業しました

5人の子供を育てるママです。先月、長年働いた会社を退職しました。理由は障害のある子供のサポートをするため。退職と同時に開業届も出したので、日中を仕事時間に使える…

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2年前
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ゼロ秒思考の本からの気づき

いつも頭の中は会話と空想とシミュレーションで休まる暇がない。寝る直前も誰かと話していても結構忙しい。会議中でも自分の中で思考を深めたい点を見つけると没頭してしま…

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2年前
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生活の拠り所とするところ

2021年上期がもうすぐ終わろうとしています。緊急事態宣言もなくなったものの、まだまだ油断はするな、とかオリンピックを開催するなんてけしからんとか、中止であるべき、…

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2年前
5

イスラム教のラマダンを明日から開始

今年からアラビア語の勉強を開始し、今は週3回マンツーマンレッスンをしています。語学は言葉や単語、発音だけでなく、文化、宗教、思想などその言葉が生まれた背景や価値…

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3年前
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3月終わり

3月終わり、4月ももうすぐ。 こんなにワクワクしない4月も久しぶり。我が家の誰も学校は変わらないし、進級するだけ。高2が高3になり、中2が中3になり、小4が小5になり、…

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3年前
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子育てしながら継続的に勉強する方法

現在、保育園児から高校生まで5人の子育て真っただ中です。大学を卒業して社会人になってからも語学やアート、ビジネススクールなど継続的に勉強してきたのでその記録を書…

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3年前
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3月21日は少しだけ特別 世界ダウン症の日

3月21日の世界ダウン症の日。2012年から国連によって公式に制定されている世界的にも特別な日です。 ダウン症候群のある方や家族や友人、ともに働く人々が声をあげる日。…

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3年前
4

子育てに大切なお金の話

よくある質問こんにちは。5人の子供の母、かつフルタイム勤務する会社員です。プライベートでも仕事でも自己紹介するとよく聞かれることベスト3。 1位.子供の年齢構成 …

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3年前
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週末何してる?

幼い子供がいるご家庭は週末何をしているんでしょうか。我が家は子供が5人、高校生から年少までいます。平日のスケジュールは朝起きて、子供たちを学校と保育園に送り出し…

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3年前
6

Bread worksのデリ4種

天王洲アイルにあるBread works。美味しいパンとスイーツとデリが食べられて、おまけにロケーションが運河沿いで景色もよくて最高に気持ちが良い場所。東京の水辺にあり都…

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3年前
6

ゆるベジタリアン生活

お肉を食べたり食べなかったり、お肉を大豆ミートに変えてみたりなど、8割ベジタリアンとはいかないまでも、6割くらいベジタリアンな生活をもう1年近く送っています。 今…

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3年前
5

中学受験への道 新5年生

2月1日は首都圏の東京、神奈川の中学受験の解禁日。我が家の娘たちで2度経験し、胃がキリキリする思いと何とかなるさという信じるしかないという無理やり楽観的に振り切る…

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3年前
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5人子育てしつつ毎日7時間寝てます

子ども5人いて仕事して、さらに手作りお菓子とか趣味のジョギングとか勉強しているとどんなタイムスケジュール??!とよく聞かれます。 子ども5人、9-17時ほぼフルタイ…

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3年前
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ビジネス英語Bizmate 一年続けた成果

ビジネス英語Bizmate 一年続けた成果

オンラインでのビジネス英語Bizmateを1年続けたのでその結果を記録。

受講開始のきっかけ

きっかけは、チームメンバーの再編成がきっかけ。

元々、日本人8割、グローバル2割。資料はほぼ英語使用だけど、もし会議で分からないことがあっても後で日本人メンバーとフォローし合えていた。
それが2023年4月からはグローバル10割!かつ同僚に日本人メンバーがいない。。

元々、2020年1月~2023

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2024年 やりたいこと100のリスト

2024年 やりたいこと100のリスト

2024年4月。記事を書き始めたは1月初旬で下書きのまま新年度が始まってしまった。
転職して1年半が過ぎ、仕事に少しだけ慣れて昨秋は2週間の休みをもらい15年ぶりにヨーロッパ旅行に行った。フランス、イタリア、ついでにエジプトにも上陸。家事育児から解放されてただ自分の好きなことをする時間を友人と過ごしたっぷりと充電。
リフレッシュ期間が文字通り心身ともに元気にしてくれ、次のステップへの原動力になった

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Departures in FY23

Departures in FY23

1年ぶりの更新です。
仕事を辞めてフリーになって日々のアウトプットをNoteに蓄積していこう!と意気込んでいたころ。FacebookやInstaは友達への近況報告のみ、SNSくらい雑談や日々のお出かけスポットとかほど軽くなくて、自分の考えたことをある程度整理しておきたいという気持ちで始めたのに、数か月で終わってた。

フリーランスになって細切れの時間は、文字通り細切れの仕事や連絡に使ってたら、がっ

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フルタイム会社員を卒業して起業しました

5人の子供を育てるママです。先月、長年働いた会社を退職しました。理由は障害のある子供のサポートをするため。退職と同時に開業届も出したので、日中を仕事時間に使えるよう起業しました。会社を辞めた理由と、退職してから一か月弱の生活を記載します。

重度知的障害がある息子のこと結婚し、第1子が生まれてからも約22年間ずっと会社員として働いてきました(現在44歳)。男女雇用機会均等法以降、当たり前に大学に行

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ゼロ秒思考の本からの気づき

ゼロ秒思考の本からの気づき

いつも頭の中は会話と空想とシミュレーションで休まる暇がない。寝る直前も誰かと話していても結構忙しい。会議中でも自分の中で思考を深めたい点を見つけると没頭してしまう。

最近、ゼロ秒思考の動画を中田あっちゃんのYoutube大学で見て、これは是非やりたい!!と思い早速本を読み直してみた。1度だけ、本屋で手に取ったことがあった記憶がある。だけど2013年発売の本なのですっかり内容を忘れてしまっていた。

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生活の拠り所とするところ

2021年上期がもうすぐ終わろうとしています。緊急事態宣言もなくなったものの、まだまだ油断はするな、とかオリンピックを開催するなんてけしからんとか、中止であるべき、無観客でするべき、なんて言われていますが。

海外のワクチン接種率の高い国ではどこ吹く風でマスクを外して屋外で会食を楽しみ人との逢瀬を楽しんでいる様子が映し出されています。

この1年ですっかり海外の各国の友人とオンラインで気軽に会話す

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イスラム教のラマダンを明日から開始

イスラム教のラマダンを明日から開始

今年からアラビア語の勉強を開始し、今は週3回マンツーマンレッスンをしています。語学は言葉や単語、発音だけでなく、文化、宗教、思想などその言葉が生まれた背景や価値観が色濃く出ているものですが、アラビア語は特にイスラム教と深くつながっており、イスラム教の考え方を学ぶことは避けても通れないと思います。

レッスンの中で、ラマダンについての質問をしてみたら、エジプト在住の先生は「ラマダン!!大好き~~」と

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3月終わり

3月終わり

3月終わり、4月ももうすぐ。

こんなにワクワクしない4月も久しぶり。我が家の誰も学校は変わらないし、進級するだけ。高2が高3になり、中2が中3になり、小4が小5になり、年中が年長になり、年少が年中になる。

書いてて気づいたけど、今年大変かも。。長女の大学受験と、長男の小学校入学が重なる年だった。大学受験は親として初めてで、昨年は大学見学に行けなかったのでオンラインのみの確認だった。地方など遠方

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子育てしながら継続的に勉強する方法

現在、保育園児から高校生まで5人の子育て真っただ中です。大学を卒業して社会人になってからも語学やアート、ビジネススクールなど継続的に勉強してきたのでその記録を書きたいと思います。

初めての出産から今までの勉強遍歴結婚して第1子が生まれたのは2004年。まだスマホは手元になかったし、外に行くにも子供連れが基本。勉強するのは本しかありませんでした。当時は妊娠出産の本を読んだり、ベビーマッサージ教室や

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3月21日は少しだけ特別 世界ダウン症の日

3月21日は少しだけ特別 世界ダウン症の日

3月21日の世界ダウン症の日。2012年から国連によって公式に制定されている世界的にも特別な日です。

ダウン症候群のある方や家族や友人、ともに働く人々が声をあげる日。ダウン症の人々の権利、ともに生活し幸せになるためのことを提唱する日です。

私の息子はダウン症があり、今5歳。彼が生まれる前は知らなかった世界。生まれたときに、一瞬何もわからなくなってどうしよう、、と途方に暮れたけど少しずつダウン症

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子育てに大切なお金の話

子育てに大切なお金の話

よくある質問こんにちは。5人の子供の母、かつフルタイム勤務する会社員です。プライベートでも仕事でも自己紹介するとよく聞かれることベスト3。

1位.子供の年齢構成
2位.性別の並び
3位. 時間管理

1位、2位はほとんどすべての方から質問されます。学校では娘たちもよく聞かれるそうです。ちなみに我が家の子供たちの年齢構成は17歳高校生、14歳中学生、10歳小学生、5歳年中、4歳年少。性別は、上から

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週末何してる?

週末何してる?

幼い子供がいるご家庭は週末何をしているんでしょうか。我が家は子供が5人、高校生から年少までいます。平日のスケジュールは朝起きて、子供たちを学校と保育園に送り出してから9時から17時まで在宅勤務。ほぼ変わらない習慣化しています。なので、週末は金曜日の夜からゆっくりとお楽しみタイム。。のはずなのに子供がいる週末ってなかなか気が休まらない!!むしろ平日の在宅勤務がデフォルトとなった今、家で好きなコーヒー

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Bread worksのデリ4種

Bread worksのデリ4種

天王洲アイルにあるBread works。美味しいパンとスイーツとデリが食べられて、おまけにロケーションが運河沿いで景色もよくて最高に気持ちが良い場所。東京の水辺にあり都心でも落ち着いているオアシスという雰囲気で、とても気に入っている。

ランチにあるデリ4種は自分で12種類くらいから選ぶ仕組み。これがどれもカラフルでヘルシーで美味しそう!迷ってしまう。

仕事の合間に少し立ち寄って、景色眺めなが

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ゆるベジタリアン生活

ゆるベジタリアン生活

お肉を食べたり食べなかったり、お肉を大豆ミートに変えてみたりなど、8割ベジタリアンとはいかないまでも、6割くらいベジタリアンな生活をもう1年近く送っています。

今日、ベルギーの友人とオンラインで話していたら彼はフレキシタリアンであることが判明。週1,2回くらいしかお肉は食べないらしい。ちなみにお昼はご飯、チーズ、サラダのみとのこと。ベルギーではベジタリアンはポピュラーだけどフレキシタリアンも多い

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中学受験への道 新5年生

2月1日は首都圏の東京、神奈川の中学受験の解禁日。我が家の娘たちで2度経験し、胃がキリキリする思いと何とかなるさという信じるしかないという無理やり楽観的に振り切る気持ちが1日に何度も交錯していた時期です。懐かしいというノスタルジックな気持ちなんてありません。子供を信じていながらも、もし受からなかったらどうしよう、、という怖い気持ち、神様に祈るしかないという、どこにも頼るものがないふわふわした気持ち

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5人子育てしつつ毎日7時間寝てます

子ども5人いて仕事して、さらに手作りお菓子とか趣味のジョギングとか勉強しているとどんなタイムスケジュール??!とよく聞かれます。

子ども5人、9-17時ほぼフルタイム正社員。夫は単身赴任中(今は在宅勤務でよく帰ってきてくれる)。結構時間なさそうなイメージ。本当よくやっているな、とすら思う。

子育てについて、3人目までは余裕感じてて「全然もっといけるな」とすら思ってた。娘3人、可愛くて楽しくて、

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