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自分で自分を褒めるつぶやき

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自分を褒めるってあまりしませんよね。 日々、自分を自分で褒めるつぶやきしてます。 頑張ったことも、あえて頑張らなかったことも、落ち込んだことさえも、大絶賛。 それは宇宙の視点。 …
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#双子

自分で自分を褒めるつぶやきを開始

毎日100回は、双子に「かわいい」と言っている。 ほぼ毎日「生まれてきてくれてありがとう」と…

火曜〜金曜は夫出張で
双子ワンオペ。
もうそれだけで拍手、絶賛の嵐。

今日は、双子が体調回復して登校できた!

愛犬は下痢血便が続き、
結構大変。

はぁ、よく頑張ってるなぁ。
こんな経験できて、偉いなぁ。
めちゃくちゃ偉いでしょう、もう♡

子どもは嘔吐、
愛犬が下痢血便。

ほぼ一日中掃除した私偉い。
洗濯2回したかったけど
1回に減らした私も偉い。

体調はどうせ良くなるし、
深呼吸。

早く治るとありがたい。
でもゆっくりだとしても、
私は大丈夫。
深呼吸したらそう思えた私、
なんて偉大なんだ!

昼間、鼻歌交じりで
しあわせだなって感じながら
子どものズボンをおつくろいした。

1時間以上かけて直しても
子どもが履いてくれるか
わからない。

単に私の楽しみでやってるんだな
って改めて感じながら。

楽しい時間を
自分に
味わせてあげた。
よい時間過ごせた。
偉いなぁ私。

昨日は子どもが吐いたが
今日は愛犬が何度も嘔吐し
トイレマットで(←偉い)下痢。

特に窓と床の境目のさんや
ソファの嘔吐は辛い。
床は子どもが気づかず踏んで広がる。
トイレマットの嘔吐下痢は
格子の部分がとにかく掃除しづらくて
泣きながら掃除。

偉い。本当に偉い。
偉すぎる。

『僕の姉ちゃん』に見る自分の褒めポイントと期待の手放し

卍易風水師、 時々はちみつ代理店、 双子男子の母、澄恵です。 ドラマ『僕の姉ちゃん』で大好…

神社のお祭で 双子は金魚すくいに初挑戦。 2匹を家族に迎える。 土曜は水槽やフィルターを設置。 日曜は夫が餌を大量に落としたので(泣) 水を全入れ替え、砂利を敷く。 月曜はいろいろ買い足して、 火曜は水草の不純物除去して設置。 家事・育児・仕事に加え、 金魚対応まで私すごい!

7日に渡る
双子男子とわんこのワンオペ終了!

これに勝る素晴らしさはない!!
よくやった私。
えらいぞ私。
最高!
もう本当によく頑張ってる!!
頑張ってくれてありがとう。

日曜夕方から
双子男子のワンオペ5日経過。
ワンコがトイレマットのうんちを
踏み潰して、
網目と足に絡みついたソレを
一日に3回掃除する日も(泣)。

なのに私あまり疲れてなくて
ごきげんが長くて
イライラがほぼない。

日々自分を褒め
隙あらば昼寝し
はちみつのおかげ。
最高!

金曜日の洗濯物ぱねぇ
(言ってみたかっただけ↑)

体操着一式
水着一式
(男子もラッシュガード着る)
給食着一式
弁当袋一式

が双子ぶん

洗濯機3回回して、干したの
めっちゃ偉いわ
もう本当すごいわ自分
よく頑張ってるよ
はいっ拍手!
(この後自分で拍手します笑)