続けるリングフィット

かつて3ヶ月連勤とかしてた時代に身体を壊したんですが、それ以来肩コリ腰痛は常にあります。 その状態での残業がキツかったので、接骨院通いの時代や整形外科通いの時代もありました。 ですが私の性格上、それらは結局先延ばしの治療でしかなかったので改善には至りませんでした。 そんな中、しばらくしてリングフィットアドベンチャーに出会って少しずつ改善し始めました。 ということで本題の話をするためにまずは接骨院、整体、整形外科について偏見で簡単に説明します。 【接骨院】 安くてそれなり