近々やりたいこと
🌈毛糸で帽子を作る🧶
🌈毛糸でトップスを作る🧶→つくった
・へそピを開ける(6月以降😢)
🌈ザ・お弁当🍱を作ってみる→弁当初めてレベルでつくった
🌈米ぬかで天然石鹸を作ってみる(米ぬかそのものをせっけんにできるのかね)→つくった！
・へちまのスポンジ作ってみる
・歯医者に行く
・メルカリで物を売る(やるぞ！)
🌈買った食材を使い切る→できてる
・物のお部屋を作る(置き場所を決めてあげる)
・お祈りの習慣をつける
・瞑想🧘🧘♀️の習慣をつける
・セルフコンパッションの実践？
・ボディラインのわかる服を着てみる
・ワクワクする服を身につける
・コーンロウにする
・セルフネイルでぎゃぅになる
・歌をつくる
・ねっちゃんと歌をつくる
・スラム奏法で1曲演奏できるようになる
・親に借りたお金を返す
🌈市の相談窓口に相談しに行く
🌈メンクリの検討
・NOと言える練習
・力を抜いていい場所を知る
・フィルムカメラを買う🎞️📷→デジカメゲット！
・笑いのカイブツ観に行く🎥
・お笑いライブ観に行く
・無理な約束を簡単にしない(行きたい、応援したい意思は伝える)
🌈防災バッグをつくる→つくった
・いとこのひとりに会いに行く
・帰省する(今年じゃなくても大丈夫)
2024.2.29
・セルフジャーナル見返す
・その日のお祝い事を数える(できてきた)
・セプタム開ける→開けた→閉じた
・マライカ行ってみる
・雨の日、低気圧の日の楽しみをつくる
・部屋のインテリアを工夫してみる(どんな部屋がワクワクするか)→ちょっとずつできてる
ほしいな
・対人不安や、不安になる場面を書き起こしてみる(何でそう思うのか、疑問をひとつずつ解消していく)→カウンセリングで実践しつつある
4.13
・フリージア育てる(9月ごろ)
🌈洗濯洗剤作る→つくってみた！
・ローズマリーの精油つくる
5.16
・ジェイコブみたいなMVつくってみる
→サングラス(星型)ときらきらモールほしい
・ジャズ、ソウル、レゲエのカバー出してみる
・カバー音源自分でコピーしてみる
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