生理周期が安定してきてホッとしてる。去年の9月に4年使ってたピル（ヤーズ）を中止、しばらくして2ヶ月も生理が来ず大量の抜け毛や頭皮の赤み痒み、ストレスなことが重なり大変だった。お医者さんからプロゲステロンを処方されたが服用したくなくて自力で情報収集、サプリを買い足したりして復活🍀