【モテる習慣】超簡単！まずは1分瞑想

恋愛力育成トレーナーの藤崎です。 この【モテる習慣】シリーズは、モテる人が皆やっている習慣・瞑想専門コラムです。 定期的に知りたいよ！という人はこちらの無料瞑想マガジンをフォローして頂けると良いかなと思います。 さてさて、今日はいよいよ瞑想のやり方に入っていきます！ 実は今回のコロナがあってから、瞑想のやり方を教えて欲しい！という人が増えていて、私の所にも問い合わせが来ています。 瞑想をすると、モテるようになるだけでなく ・仕事に集中ができる ・人間関係が良好になる