近況や身体のケアのお話し 〜タマヌオイル他
こんばんは
3月に入りましたね
みなさま、いかがお過ごしですか?
私はというと
今年は珍しく、体調不良をよく起こし
数年ぶりに、薬のサポートをうけました
最近、息子の情緒不調が少し長引いていて
毎晩それを受け止め、サポートする私や家族も
心身ともに、徐々に疲れが溜まっていました
そこに忙しさが重なり 先日強制終了のごとく
動けなくなったことから 見直しすること(観察)に
そんな、最近の我が家ですが
新しく始めた習慣がふたつあります
一つは、ゲリーボーネル氏のセッシ