プライベートな目標
仕事において目標を決め、それに対しての行動KPI設定しPDCAを回すのはごく一般的だが、プライベートで実行する人は少ないと思う。
私もその内の一人なのも確か。
新しい職場で仕事をスタートさせたのでこれを機にプライベート目標を設定しようと思う。
目標
1.英語の勉強
2.ダイエット
3.読書
4.飲み会を減らす
定量目標
1.英語の勉強
→2021年6月にTOEIC600点以上取る。
2.ダイエット
→2021年1月中に体重70Kg、BMI&体脂肪率20%以下。
6月にはBMIと体脂肪率は10%付近。
3.読書
→毎月4冊読む。
4.飲み会を減らす
→週1回しか飲みに行かない。
具体的な行動
1.英語の勉強
→毎日最低1時間は学習する。
2.ダイエット
→週5日はジムに通う。
3.読書
→読んだ本は”読書メーター”感想を記載。
どのようにして業務に生かすか記載。そして実行。
1か月試しての振り返りも行う。
4.飲み会を減らす
→これは断れ。
振り返り頻度
毎月進捗をnoteに記載。
結果、改善施策なども詳細に記載する。
最後に
これは自分で決めたことなので、達成する。
変わりたいのであれば、決めたことを愚直に進めること。
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